Незадовољство величином пениса може постати озбиљна препрека за изградњу личног живота мушкарца. „Захваљујући“ томе, често је у стању сталног стреса и сумње у себе. Што се тиче повећања величине пениса, постоје добре критике о пумпама.
Врсте и карактеристике
Упркос спољним разликама, механизам деловања пумпи је прилично сличан. Користећи вакуум, било који уређај ствара окружење ниског притиска, што доводи до активног пумпања крви дуж градијента притиска у пенис. Пуњење кавернозног тела пениса крвљу ће довести до повећања његове величине за неколико центиметара. Број цм за који орган „расте“ зависиће од многих фактора: пластичности ткива, старости човека, анатомских карактеристика. Због тога није увек могуће предвидети резултат употребе.
Класификација пумпи према механизму повећања пениса:
- Мануал. Предност ручних уређаја је њихова ниска цена. Према рецензијама мушкараца, недостатак уређаја је потреба за ручним стварањем вакуума.
- Електрични. Руковање уређајем је много једноставније. Уређај ствара вакуум користећи електричну енергију. Контрола је дугмета. Мушкарци као недостатке истичу цену.
- Вода. Нови уређај, недовољно тестиран од стране домаћих потрошача. Произвођачи наводе да је уређај једноставан за употребу и безбедан, док његова ефикасност у повећању пениса ни на који начин није инфериорна у односу на „класичне“ моделе.
Постоје подтипови уређаја који вам омогућавају да повећате величину пениса. На пример, делује само на горњи део пениса. Ефикасност овог типа уређаја је упитна, јер није сасвим јасно како се ствара вакуум, да ли су ткива пениса стиснута и да ли је механизам деловања довољно безбедан.
Избор пумпе је одговорна ствар. Неки мушкарци можда неће имати среће први пут, тако да не бисте требали одмах купити најскупљи уређај. Боље је испробати уређај по приступачној цени, а затим, ако је резултат у погледу повећања пениса задовољавајући, купити нови, сложенији производ.
Упутство за употребу
Начин примене у великој мери зависи од карактеристика уређаја. За почетак ћемо вас упознати са општим правилима за рад пумпи. Општа упутства за употребу:
- Пумпи је потребан третман. Уређај се мора опрати под топлом текућом водом, користећи детерџенте који не оштећују материјал пумпе. Забрањена је употреба кипуће воде и хемикалија.
- Забрањено је бацање, ударање или стискање производа!
- Чувајте пумпе на месту заштићеном од директне сунчеве светлости, температура складиштења - не више од 35 степени.
Даље препоруке се односе на употребу вакуум пумпи. Пре стављања пумпе, производ или кожу пениса треба третирати посебним мазивом. Употреба уља и импровизованих средстава је неприхватљива. Пожељно је користити лубрикант на бази масти. На сам пенис, поред лубриканта, можете нанети крему за раст и боље истезање ткива пениса.
Затим се члан убацује у уређај и ваздух почиње да се пумпа. Негативан притисак се ствара изнутра тако што се испумпава ваздух, а крв тече у пенис дуж градијента притиска. Потребно је да држите уређај слободном руком, док другом пумпате сијалицу. Пажња: ако се ваздух не испумпава, проверите вентил. Мора бити затворен!
Потребно је да „радите“ све док се не појави благо црвенило пениса и осећај навале крви (ерекције). Вакум се одржава до 30 секунди. Не би требало да постоји значајан бол, модрице или бол приликом употребе пумпе. Након 30 секунди, вентил се отвара и ваздух улази у пумпу. Следећи „приступ“ се спроводи након што ерекција нестане. Једна процедура са уређајем траје не више од 15-20 минута.
У почетку морате користити производ једном у 2 дана, а затим дневно током 2 недеље. Боље је извршити процедуру пре спавања, 1-2 сата пре. Почетно време излагања не би требало да буде дуже од 1 минута; од 3. недеље можете га повећати на 2 минута. Паралелно са пумпом, дозвољено је користити прстен за ерекцију постављен на базу пениса. Уређај одлаже одлив крви и помаже у одржавању ерекције дуже.
Електрични се користе на сличан начин, само што уређај сам пумпа ваздух када притиснете дугме. Постоје разлике у раду хидрауличних пумпи. Боље је урадити процедуру под тушем или купатилу. Прво, уређај се напуни водом и чврсто притисне на тело. И сам мушкарац може бити у кади, делимично урањајући пенис у воду. Затим, са обе руке, потребно је неколико пута лагано притиснути пумпу тако да вода излази из уређаја кроз вентил и ствара се вакуум.
Затим се човеку препоручује да се једноставно опусти и легне 1-2 минута. Радни услови су исти као и за вакуум ручне пумпе: нема значајне нелагодности! Након наведеног времена, потребно је да ублажите притисак, уклоните уређај и масирајте пенис око 30 секунди. Можете изводити акције 3 пута дневно у трајању од 15 минута.
Контраиндикације
Контраиндикације за употребу пумпи могу бити апсолутне или релативне. Апсолутни укључују:
- дијабетес мелитус.
- Тешке болести јетре, бубрега, кардиоваскуларног система.
- Фимоза, парафимоза, сличне болести препуција пениса.
- Поремећаји крви, посебно они са повећаним ризиком од модрица и крварења.
- Аномалије анатомског развоја пениса.
- Повећана осетљивост на тромбозу.
- Ингуинална кила.
Релативне контраиндикације укључују оштећење коже пениса и главе пениса и кожне болести. Поступак се не може изводити за полно преносиве инфекције.
За и против
Несумњива предност употребе је повећање пениса без сложене операције, након чега обично следи дуг период опоравка. Процедура не захтева од мушкарца да одвоји време од свакодневних активности: довољно је да буквално 15-20 минута свог личног времена посвети нези. Додатна предност је што нема потребе за посетом лекару, јер пумпу можете анонимно наручити преко интернета. Иако ова ситуација може бити опасна ако мушкарац има бар једну контраиндикацију, о којој може знати само специјалиста. У таквој ситуацији, процедура за повећање пениса пумпом може довести до озбиљних компликација.
Недостаци и компликације:
- Модрице и бол. Пенис може бити оштећен као и сваки други орган. Иначе, постоји чак и такав медицински термин као што је прелом пениса, који настаје када је орган повређен услед физичког удара.
- Отицање пениса (вероватно повезано са стагнацијом крви и стварањем поткожног хематома).
- Међу недостацима, многи мушкарци истичу нестабилност ефекта: чим ерекција нестане, пенис се враћа на претходну величину.
Након анализе свега наведеног, као и читања мишљења стручњака, можемо закључити да ће ефикасност поступка у великој мери зависити од индивидуалних карактеристика човека. Немогуће је унапред предвидети растегљивост ткива пениса, као и друге значајне карактеристике. У сваком случају, пумпа ће вам омогућити да диверзификујете сопствени сексуални живот, да вам пружи нове сензације и, можда, да вам омогући да изнова погледате могућности свог тела.
Шта је вакуум пумпа?
Вакум пумпа је првобитно створена за борбу против еректилне дисфункције. Повећање пениса било је нежељени ефекат. На ком принципу ради овај уређај?
Вакум пумпа је провидни цилиндар, боца која има улаз, али нема излаз. Тачније, постоји излаз, али то је мала рупа на коју је причвршћено црево. Танко црево је, заузврат, причвршћено за пумпу за уклањање ваздуха из тиквице. Пумпа је често представљена јефтином ручном сијалицом, као што је, на пример, случај код јефтиних пумпи из сексуалних продавница. Скупе пумпе имају посебан пиштољ-пумпу са манометром за праћење притиска у боци.
Принцип рада је једноставан:
- Пенис се убацује у боцу.
- Сијалица је чврсто притиснута на пубис.
- Ваздух се испумпава из боце помоћу ручне пумпе. У боци се ствара негативан притисак или, како кажу, вакуум. Као резултат тога, кавернозна тела се пуне крвљу, што изазива вештачку ерекцију.
Након пумпања, пенис одржава ерекцију неко време, што омогућава, у комбинацији са употребом лекова из категорије вијагре или ерекционог прстена, обављање сексуалног односа.
Међутим, корисници вакуум пумпи су приметили да након сесија пумпања пенис изгледа масивније него иначе. Како се касније испоставило, коришћење вакуум пумпе је повећало пенис, али не задуго: до краја дана пенис се увек враћао на претходну величину. Пошто су то сазнали, продавци сексуалних уређаја почели су да продају вакуум пумпу као уређај за повећање пениса. Тако је вакуум пумпа стекла своју популарност.
Механизми повећања пениса током пумпања
Привремено повећање
Како пумпање изазива привремено повећање?
- Механизам 1. Код продуженог пумпања (о времену сетова сазнаћете касније у чланку), растежу се еластинска влакна у туници пениса. Ово омогућава кавернозном телу да прими већу запремину крви, чиме се повећава обим пениса. Након неколико сати, када еластинска влакна поврате претходну дужину, обим пениса ће се вратити у нормалу.
- Механизам 2. Други механизам за повећање пениса је прилив лимфе. Током пумпања у пенис не улази само много крви, већ и лимфе. Концентрише се испод коже (у препуцијуму), што изазива такозвани ефекат „крофне“ након завршетка сесије пумпања. Током првих сесија са пумпом, лимфа тече интензивније. Касније се количина лимфе током пумпања значајно смањује. Генерално, лимфа није опасна и није негативан знак. Осим тога, неколико сати након наставе, лимфа ће напустити ваш пенис кроз лимфне канале и све ће се вратити у нормалу. Ако је могуће, требало би да обезбедите да количина лимфе није превелика.
Повећајте на сталној основи
Да бисте стално повећали, морате комбиновати употребу пумпе са ручним вежбама. Затим, уз посебне режиме пумпања, биће могуће растегнути тунику, ау следећем циклусу „напумпати“ шупљине. Са компетентним приступом, вакуумска пумпа се успешно носи са сваким од ових задатака.
Вакум пумпа се може користити као самосталан уређај, или се може комбиновати са главним ручним програмом. Друга опција је пожељнија.
Коришћењем пумпе у комбинацији са ручним вежбама, можете постићи знатно веће резултате у повећању ИФ. Дакле, помоћу вакуум пумпе можете повећати и дужину и обим пениса.
Врсте пумпања
Паковање
Паковање је режим пумпања за истезање тунике. За паковање је потребна уска боца у којој се пенис у ерекцији не може ширити у ширину, па ће га сила вакуума растегнути у дужину. Ова метода вам омогућава да повећате дужину пениса, као и да истегнете тунику.
Класично пумпање
Класично пумпање је пумпање у широку посуду. Сила вакуума у таквој боци узрокује да пенис набубри у ширину, испуњавајући шупљине крвљу до границе. Када је туника растегнута, овај метод пумпања помаже да се ефективно повећа обим пениса.
Како направити програм обуке за сваки циљ? Прочитајте даље у чланку.
Безбедносна правила при раду са вакуум пумпом
Вакум пумпа је прилично ефикасно средство за повећање пениса. Међутим, ако га користите непромишљено, добићете само повреде и затамњење пениса. Пажљиво прочитајте овај чланак пре употребе уређаја.
Ни у ком случају не кршите следећа правила:
- Ако се појави бол, одмах прекините сесију пумпања. Сазнајте шта узрокује бол. Ако је узрок повреда, сачекајте потпуно зарастање пре следеће активности. Ако је узрок бола, на пример, укљештена кожа, требало би да решите проблем и наставите са пумпањем.
- Никад не журите. Немојте да ваша сесија пумпања буде болна! Повећајте притисак (тачније, смањите га, пошто се у боци ствара вакуум) постепено, из недеље у недељу. Тајна раста није у лудим оптерећењима, већ у сталној, компетентној обуци.
- Ни под којим околностима ваша сесија пумпања не би требало да прелази 40 минута по сету! Један сат је временско ограничење за лагано оптерећење. Овом времену морате приступити глатко. Са продуженим вакуумом, крв престаје да слободно циркулише у пенису, услед чега ће ћелије у пенису почети да умиру.
- Немојте пумпати превише често. Пумпање је веома пријатна ствар: пенис у пумпи набубри до импресивних величина, што је лепо видети. Међутим, нема потребе за пумпањем 3 пута дневно. Ваш циљ је да повећате пенис, а не да се дивите привременом ефекту. Пречесто вежбање омета раст. Стога, пратите распоред тренинга, о чему ћете сазнати касније у чланку.
Пенис је изненађујуће издржљив и прилично га је тешко повредити. Уз правилну обуку, ризик од повреде тежи нули.
Програм обуке помоћу вакум пумпе
Размотрите два програма обуке:
- Први програм има за циљ истезање тунице албугинее пениса.
- Други програм је усмерен на „пумпање“ шупљина.
Сваки од два програма захтева две различите бочице. Црево и пумпа за испумпавање ваздуха су универзални за сваку боцу. За прву врсту обуке потребна је уска боца за паковање.
Програм за истезање туница албугинеа (дужина)
Боца за паковање треба да буде прилично уска: пенис у ерекцији не набубри по ширини током паковања, зидови боце ограничавају ширење, већ се пенис издужује у дужину.
Програм обуке:
- Масажа тестиса - 5 мин.
- Загревање паром - 10-15 минута.
- Лагано право се протеже у свим правцима - 10-15 минута.
- Високо затегнуто уже – 10 мин.
- Конопац или А-стретцх (што вам више одговара). Овде можете укључити и обрнуто гурање, као и седење на пенису.
- Лагани јелк - 50 понављања. Пре него што почнете да пумпате, требало би да припремите пенис за пуњење пумпом. Јелк је савршен за ову сврху. Суви или мокри јелк, шта вам више одговара.
- Паковање. Сада ћемо детаљно описати како се врши сесија пумпања.
Процедура паковања
Доведите пенис до 80-90% ерекције, подмажите га кремом или течним вазелином, затим га убаците у бочицу и чврсто притисните на пубис. Покушајте да не добијете вазелин на скротуму, иначе ће се и он усисати у боцу. Ако се то догоди, немојте толерисати: извадите боцу, обришите скротум сувим убрусом и поново уметните пенис у боцу. Ако трење омета повлачење, онда подмажите унутрашњост тиквице клизећим крем-маслацем. Клизање мора бити 100%.
Висококвалитетне пумпе имају манометар који показује притисак у пумпи. Не могу вам дати оптимална очитавања притиска, јер ће за неке 4 јединице изгледати као приметно оптерећење, док за друге неће ништа осетити. Морате пратити притисак из другог разлога: морате знати у ком тренутку сте почели, тако да можете постепено повећавати оптерећење и не ићи предалеко.
Пенис у бочици ће се истегнути до своје пуне дужине. Пратите сензације. Зауставите сет ако се појави бол.
Сетови за обуку
Одмарајте између серија 3-5 минута. У овом тренутку можете да урадите лагано истезање. Пре следећег сета, поново доведите пенис до 80-90% ерекције.
- Први сет. Проведите први сет са малим оптерећењем: не покушавајте да испумпате сав ваздух како бисте максимално истегли пенис у првом приступу. Ако у почетку почнете да будете груби, то ће успорити ваш раст. Све има своје време. Дајте лагану вежбу 10 минута.
- Други сет. Следећи сет можете мало повећати притисак. Овде добро дође манометар: погледајте манометар и мало подигните притисак. Оставите 10-15 минута за други сет.
- Трећи сет. За трећи сет не повећавајте притисак, већ повећајте време на 20 минута. Требало би да се осећате добро током сета. Без бола!
После сетова
Након паковања, поново лагано јелкинг, буквално 30-50 лаганих понављања. Не покушавајте да урадите пун хард јелк као што бисте радили у васкуларном програму. У овом случају вам је потребан јелк за повећање циркулације крви, јер током пумпања крв стагнира у пенису.
Затим изводите равне редове средње снаге 5-10 минута.
Измерите свој БПФСЛ пре и после тренинга. Ако након тренинга постоји ВУП, све радите како треба. Ако не, поново пажљиво прочитајте чланке и анализирајте своју обуку.
На крају тренинга, подмажите пенис машћу за „прву помоћ за модрице и контузије“ или сличном машћу.
Обука је завршена. Преферирани распоред је 2/1 или 3/1. Никада не заборавите на одмор, али не треба ни бити лењ. Пратите стање вашег пениса, тренирајте мудро и марљиво и ваш пенис ће сигурно расти.
Повећање оптерећења
А сада мало више о повећању оптерећења. Не прекорачите наведено оптерећење током целе недеље. Први сет је лак, 10 минута, други сет је мало повећао оптерећење и такође 10-15 минута, трећи сет на истом притиску 20 минута. После недељу дана, мало, врло мало, повећајте оптерећење за први сет, па ће други сет бити са још већим оптерећењем, трећи сет под истим притиском али 20 минута. Шема је једноставна.
Дакле, из недеље у недељу, постепено повећавајте оптерећење. Ово ће вам помоћи да постигнете најбоље резултате. После неколико недеља, када стекнете искуство, повећајте трајање серија на 15 минута за први сет, 20 минута за други и 25 минута за трећи.
Ако имате довољно искуства, можете модернизовати и променити свој програм обуке на основу примера које сам навео.
Наставите са курсом истезања тунике док не повећате разлику између БПФСЛ и БПЕЛ на 2 цм или више, а затим пређите на васкуларни циклус. Међутим, ако сте прочитали све претходне чланке и компетентно проучавали, онда ово већ знате.
Васкуларни програм помоћу пумпе
Списак вежби:
- Масажа тестиса - 5 мин.
- Загревање паром - 10-15 минута.
- Прави редови средње снаге - 5 мин.
- Јелк - 100 понављања.
- Усправна флексија - 10 мин.
- Седење на полуусправљеном пенису – 10 мин.
- Пумпинг сессион.
Процедура
Пумпање на васкуларном циклусу је потпуно исто као и на циклусу истезања тунике, са јединим изузетком да је бочица у овом случају широка, а не уска, а пенис набубри у ширину. Време сесија и принцип повећања оптерећења су потпуно исти.
Између сетова, изводите склекове. 10-15 гурања између серија ће бити довољно. Комбинација вакуум пумпе и цеђења даје једноставно фантастичне ВУП-ове. Пажљиво извршите притисак. Ако сматрате да је оптерећење превисоко, онда успорите и скратите тренинг.
На крају направите лагани јелк да бисте убрзали циркулацију крви.
Обука је завршена. На крају тренинга, подмажите пенис машћу за „прву помоћ за модрице и контузије“ или слично. Распоред 2/1 или 3/1.
Уз помоћ овог програма, након циклуса истезања тунике, успела сам да повећам обим пениса за 0,5 цм за месец дана. Био је то добар резултат! Даљи раст се успорио, након чега сам поново прешао на циклус истезања тунике.
Будите пажљиви према својим гениталијама. Ако сматрате да ваш пенис није спреман за такво оптерећење или се није опоравио, одморите се.
Да бисте пратили ефикасност ваших тренинга, можете да измерите обим пениса пре и током вежбања. Међутим, требало би да покушате да га измерите пре него што пенис постане преплављен лимфом. Обим повећан лимфом нас се не тиче. Потребан нам је чист ВУП. И што је већа разлика између мерења на почетку и током тренинга, то боље. Ако се разлика повећава из недеље у недељу, на добром сте путу.
Неколико важних тачака
Сада погледајмо неколико важних тачака у класичном пумпању.
Тачка 1 – ручне вежбе + пумпа
Вакум пумпа је одличан додатак главном програму вежбања и повећава ефекат тренинга. Не би требало да прелазите на само коришћење пумпе - ово ће бити погрешна одлука.
Тренутак 2 – лимфа
Када вежбате са пумпом, пенис постаје јако „преплављен“ лимфом. Током првих тренинга, има више лимфе, али након неколико сесија не поплави толико.
Ако има много лимфе, онда можете поделити сет у две фазе, са паузом од 30 секунди између фаза.
Пумпање кондомом ће помоћи да се спречи велика количина лимфе. Да, да, немојте се изненадити. У кондому је кожа чврсто стиснута, што спречава сакупљање лимфе испод ње. Ово не утиче много на укупну ефикасност тренинга.
Тачка 3 – лековите креме
По завршетку тренинга потребно је користити лековиту крему. Ово ће помоћи да се брзо залече црвене мрље и спречи затамњење пениса.
Тачка 4 – крв током пумпања
Код класичног пумпања препоручљиво је узимати аспирин пре тренинга (напомена уредника: прво се консултујте са лекаром). Повећава течност крви и спречава стварање крвних угрушака.
Током тренинга са повећаним оптерећењем, неколико малих капи крви може изаћи из уретре. Ово се дешава због оштећења крвних судова у уретри. У овом случају, одмах завршите лекцију и дајте себи одмор од две недеље.
После две недеље одмора, наставите са тренингом, али почните постепено: после две недеље лаганог тренинга вратите се пуном тренингу.
Тренутак 5 – секс после тренинга
После тренинга не би требало да имате секс или мастурбацију. Дајте себи и свом пенису одмор. И имајте секс следећи пут.
Тачка 6 – потамњење коже
Са активним класичним пумпањем, кожа пениса може благо потамнити. Ово се дешава ако нису испуњени услови које сам описао у програму: загревање, адекватно оптерећење, употреба крема након тренинга. У сваком случају, затамњење није болан знак. Механизам затамњења описао сам у претходним чланцима.
Растанке речи и жеље
Пријатељи, већ знате много о повећању пениса. Вероватно сте већ постигли прве резултате, своје прве центиметре. Наставите да тренирате и постићи ћете још више.
Нисте могли а да не приметите да трајање тренинга које сам описао прелази сат времена. Да, ово је прилично дуго, али у овој фази је неопходно. Након раста почетника, након првих центиметара постаје све теже постићи већи раст. Пенис се прилагођава оптерећењу, па и тренинзи постају тежи. Али немојте клонути духом, све је у вашим рукама! Ко хоће то ће и постићи. Нико није обећао да ће бити лако. Стрпљења и раста пријатељима!